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柔道

扫腰-联络方法

发布日期:2016/4/30 10:20:18  查看次数:1348 次

扫腰
     联络方法一:施技者使用扫腰,对手右腿移动到施技者前方,施技者右腿移至对手右腿外侧,抬右腿经自己左腿与对手右腿间空隙,直腿向体后撩挑对手右腿,上体前躬,将对手摔倒(图4-6-1至图4-6-5)。


联络方法二:施技者使用扫腰,对手右腿移动到施技者前方,右腿插入对手双腿之间,右手按压对手右腿外侧,左手牵拉对手右臂向自己的左腰侧,右腿自对手两腿间由内向外划打对手的右腿,将对手摔倒(图4-6-6至图4- 6-10)。


联络方法三:施技者使用扫腰将对手投摔过去后,左手抓握对手右衣袖,将对手的右臂控制住,右手从对手左侧颈部插入,用右臂环抱对手的颈部,将对手的头颈控制住,两腿打开,右腿贴近对手右肩下位置,左腿向后伸出,含胸收腹,上体前躬,体侧压制对手上体(图4-6-ll至图4-6-13)。


联络方法四:施技者使用扫腰将对手投摔过去后,让腿迈过对手身体,将对手的手臂置于两腿之间,双手抓握位于两腿间手臂的腕关节,控制其臂,身体后仰平躺于垫子,伸展身体,牵拉对手的手臂使其肘关节外展(图4-6-14至图4-6-20)。



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